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三乡有舞蹈学校

面议元2023-01-07 10:17:51

曹老师

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类别	舞蹈培训(爵士舞培训)	详细地址	中山市三乡镇文昌东路加益居A栋119号（
QQ号	1255417158

跳舞的好处：

一、跳舞可摧毁压力，舒缓紧张：

在进行跳舞的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中

二、跳舞可以帮助你入睡：

跳舞时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

三、跳舞可以保持青春：

跳舞可以使你拥有苗条健美的诱人身材，与众不同的气质和魅力，使你的心灵永远保持着青春的激情和活力！

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